一歩づつ登ってます。

今回は、練習に来ていたＡチームのＳ田さんから、貴重なワンポイント・アドバイスを貰う事ができました。

Ｈ田くん・・・後半が勿体無い。しっかりバックをとれば君のパワーが、充分生かせる。
Ｋ藤くん・・・下半身と上体の動きを繋げましょう。動きをスムーズに合わせる事で良くなります。
Ｋ純くん・・・身体を起こすタイミングを遅めに。もう少し我慢する事で、漕ぎが大きくなる。

的確で、判りやすい説明をしてもらって、彼らに、大きなプラスになりました。
私も勉強になりました。

今回のエルゴの動画