2013年9月16日月曜日

台風接近

9月15日の練習は中止
雨 ・潮(干潮 7:20 潮高 57 満潮 14:53 潮高162)大雨警報、雷注意報  
参加者3名
時おり激しい雨と風がふいてくる漕艇場前。
上流でかなり増水しているとみられ、浮遊物が多数流れてきていました。
こんな中も法政二校はしっかりと陸トレで頑張っていました。
ZIP♪
アメンボウはこの2名。
こちらもエルゴで一時間ほどしっかりと漕いできました。

2013年9月12日木曜日

TOKYO 2020

2020東京オリンピック おめでとう!
今日は早朝から興奮さめやらず、寝不足の方多数!
スポーツに夢を乗せて楽しむ事が、より身近に感じる事が7年後にやってきます。

この日は「木月艇友会」の呼びかけによる鶴見川漕艇場護岸クリーンアップ活動に、参加させてもらいました。
なんとアメンボウは総参加人数92名中19名と、主催者グループより多い圧倒的な動員数1位だったそうで、主催者からも感謝のお言葉を頂きました。 皆さんありがとうございました。
ゴミ拾いは、ココロを拾っているのだそうですよ!
乗艇はそのまま午前中に!
まずは横浜ジュニアスクールと合同でのチャーチボート体験。
初体験者中心で乗り込んでもらい、 チャーチボートの楽しさを満喫してもらいました。

こちらはシェルフォア強化練習。
一周めではバランスがバラバラでしたが、2周めではバランスがとれ艇速が出ました。
次回もシェルフォアに乗りバランス感覚をつかみたいです。(K純) 
今日は、初めてシェルフォアを漕ぎました。
最初は、緊張して上手く漕ぐことが出来ませんでしたが、少しずつ出来るようになりました。シェルフォアが今まで漕いできた船の中で1番バランスが難しいと感じました。最後の方は、船のバランスがだんだん安定して漕いでいたと思いました。(K藤)
やはりバランスがとれないので、フォームが安定しません。もう一段階上に行くためには陸上でフォームを固める練習を取り入れてみましょう!(S司)

こっちはクオドブル。
午前の練習は初のコックスを経験させて頂きました。
違った視線で自艇全体と川の他の艇を注意しながらのコントロールは勉強になりました。
また機会があればやらせてもらいます。(K渕)
そしてお昼は久しぶりのアメンボウ恒例BBQ!
買出しでは、「イイモノ安く♪」といろんな店をハシゴして調達して頂きました。
炭起しは、みんなの練習後の時間に合わせてバッチリのタイミングでセッティングして頂きました。
今年はテントもあり、ゆっくりと皆さんと話が出来ました。 毎週やりたい!っとの声も挙がっていました。
そのまま2次会もたっぷり楽しみました。

2013年9月2日月曜日

楽しい幅がひろがりました

9月1日の練習
晴れ ・潮(干潮 8:20 潮高 61 満潮 15:41 潮高151)強風注意報、雷注意報  
参加者26名 クオド2杯、ナックル2杯

ギリギリまで予報は雨でしたが、朝から晴天。
早朝こそ凪ってましたが、漕艇場に着くころには、少々ラフコン。

今年からの楽しみ早朝ローイング。
今日はK純くんとY繁さんが、シングルを楽しみました。 見てください2人の楽しそうな顔。
ホント楽しいですから。
ひさしぶりのシングルだったですが、バランスも取れて大きく漕げました。ときどき「短槽」をいれました。また漕ぎたいです。(K純) 

このあとY繁さんは、別の初もの体験も満喫(?)しました。
今回は大幅にクルーを入れ替えての名コックス、NパパによるクオドA。
昨日は1ヶ月ぶりに参加し、フェザーターンを集中し練習しましたが、バランスがとれず、まだまだダメです。これからも楽しんで練習に励みます。(K元)
1人2本オールを使って漕いで、練習中は気持ちよく漕ぎづらかったです。オール2本でもストロークのリズムに合わせて漕ぐようにしたいです。(T橋)

こちらは、ベテランと新人がバランス良く入ったクオドB 。
午後はクオドを漕ぎました。
悪いコンディションだったと感じましたが、いい漕ぎが出来たと思います。
もっといい漕ぎが出来る自信がつき、次は今回以上の漕ぎが出来るように頑張りたい。(K藤) 

基礎錬中心のナックルA。
最近メキメキ上達してきた子供たち中心のナックルB。
彼らはこの秋の大会に出る事を決めて、練習にもチカラがはいりました。
昨日はボートお疲れさまでした。暑いの中ボート頑張ったと思っていますね。8日はボートで練習やって掃除やってからバーベキューいっぱいたべるぞ~。(I誠)