2013年5月27日月曜日

縁起がイイ??? 珍客乗艇!

5月26日の練習
晴れ・潮(干潮 11:39 潮高8 満潮 18:35 潮高 188) 
参加者13名 エイト1杯、クオド1杯

シート下にヘビが・・・
なんとエイト練習中に、水中からいきなりヘビが艇上に上がってきました。
そしてシート下でとぐろを巻いてしまいました。
なんせ練習中で、しかも船台から一番遠い高野大橋下。
何かするにも3.5K戻らなければなりません。
刺激しないようゆっくりと、しかし出来るだけ早く戻りました。

今年の干支は巳。
いっしょに乗った方は良い事があるかも・・・。

今日はエイトを漕ぎました、今回はストロークでリズム良く漕ぐ事を意識をしたのですが、ときどき漕ぎが小さい時がありました、乗挺の回数を増やし悪い所は直して行きます。(K純)
クオドは大会中止で漕げなかったため、夏の大会に向けて、出来るだけメンバーを固定してのブラッシュアップを狙います。
シングルで参加のT橋さん。
最近がOBの取りまとめに大急がしの合間を縫っての個人練習。
今回は半日カヌー体験に参加のT原さん。
鶴見漕艇場ではボートだけでなく、カヌーも楽しめます。
久しぶりのM上さんを囲んでの親睦会。
M上さんは、今までタイに赴任していましたが、今度はチンタオへ、Vターン赴任。
忙しい中ありがとうございました。またいっしょに漕げる日を楽しみにしております。
くれぐれもお体大事にしてください。

風にも負けず

5月19日の練習
晴れ・潮(干潮 6:04 潮高99 満潮 11:26 潮高 126 干潮 17:48 潮高76) 
参加者13名 エイト1杯、クオド1杯

Hさんが来週のドラゴンボートの試合に向けて、お友達とカナディアンで練習♪
風と潮の流れが強い中でも、安定して艇をすすめる事に集中。
午後はエイトをこぎました、漕ぎはフィニッシュのときにブレードが浮いてしまうので、最後まで押し切れてなかったです。次は浮かないように工夫をします。(K純)
午前中はエルゴの2000メートルのタイムを測りました。
結果は、8分42秒で前回よりは10秒ぐらい良くなりましたが、自分としては中盤ペースが落ちてしまったので原因で、その部分を修正して次回は、8分30秒ぐらいにタイム戻して行きたいと思います。
午後は、エイトを漕ぎました。川のコンディションが良くなかったので最初は、自分の漕ぎがあんまりいい漕ぎが出来なかったですが少しずつ良くなって来ました。これからの課題は、キャッチからフィニッシュの間の時に手か早く曲げでしまう癖が時々あるので次回は、コンディションが良くても、良くなくても、課題を修正して漕げるようにしたいと思います。(K藤)

2013年5月14日火曜日

新しい可能性♪

5月12日の練習
晴れ・潮(満潮 5:19 潮高175 干潮 12:11 潮高 13 満潮 18:48 潮高175) 
参加者13名 ナックル1杯、オーッシャン1杯、シングル1杯、

今日は中学生4名、高校生1名がボート体験に来てくれました。
みんな終始笑顔で、最後まで集中力も途切れる事無く、力強い漕ぎをしてくれました。
楽しくて、また漕ぎたいと言ってくれて、早速、次回の予定を決めました。
通常練習のほうは、Oさん&Y繁さんで、シングル上達へむけてのオーシャンでの練習を行い、
A野さんはAチームでの課題をシングルにて反復練習を取り組んだそうです。

2013年5月13日月曜日

重ねた練習 5人の息ひとつ

諏訪湖のナックルフォア 知的障害の若者出場  信濃毎日新聞[信毎web]05月13日(月)
ゴール後に湖岸から「お疲れ様」と声を掛けられ笑顔で応える「アトム」の選手たち=12日、下諏訪町漕艇場

諏訪郡下諏訪町漕艇場で12日、信毎諏訪湖レガッタとともに開いた第14回全国ナックルフォア大会に、障害者ボート競技の普及に取り組む「日本アダプティブローイング協会」(東京)所属の知的障害の若者5人が初めて出場した。出場3チーム中3位だったが、目標タイムを切る力漕。5人は「大きな湖でこぐのは楽しい」「もっと速くなりたい」と声を弾ませた。

 ナックルフォアは、5人乗りボートにこぎ手4人とかじ取り役1人が乗り込む。5人は横浜市二つ橋高等特別支援学校の元同級生で、カストロ純さん、金子彰一さん、平田昌也さん、加藤颯太郎(そうたろう)さんの19歳4人と高橋京(けい)さん(20)。いずれも同市に住む会社員だ。

 ボート競技に参加し始めたのは、中学時代から経験があったカストロさんが同校3年の時に声を掛けたのがきっかけ。チーム名は鉄腕アトムから「アトム」と名付けた。当初は集中力が続かずに止まったり、蛇行したりと苦労したというが、仕事の傍ら月2回ほどのペースで練習を積んできた。

 5人でレースに臨むのは今回が2回目。男子1000メートルに出場したアトムは序盤から他チームに先行されたが、かじ取り役のカストロさんは「大きくこいで」と懸命に指示。4人が全身を使って湖面をこぎ進み、目標タイムを3秒上回る5分27秒でゴールした。

 カストロさんは「最後まで息を合わせてこげたけれど、1位を目指していたので悔しい。もっと練習して来年は優勝したい」と話していた。

 アダプティブローイング協会は毎年、諏訪湖で障害のある選手たちの合宿を開いており、地域と交流してきた縁で出場が実現した。岡本悟理事長(63)=横浜市=は「最後まで諦めずよくこいだ。力を付けて大会で結果を出してほしい」と期待していた。

 この日は同協会の身体障害者チームもナックルフォアの男子500メートルに出場した。

2013年5月6日月曜日

こどもの日

晴れ・潮(干潮 7:54 潮高74 満潮 13:59 潮高 138) 
参加者11名 クオド1杯
本日は、最高に気持ち良い日でしたが、ゴールデンウィークの中、参加者は少なめ。
また5名はボート教室参加&お手伝いでした。  
出艇しているクルーが少なくて、大変漕ぎやすかったです。
基礎練習を中心としたロング漕で、艇の進む感覚を掴めて、大変良かったです。

4月28日の練習

晴れ・潮(満潮 5:39 潮高185 干潮 12:32 潮高 -3) 
参加者17名 クオド1杯 ナックル2杯 ダブル1杯  

漕艇場入口には、綺麗な花が満開でお出迎え。

今日は基礎メニューを中心にロング漕のミドル・クルー。

再来週には1000mの大会に出場のフレッシュ・クルー。

ポイント練習を交えながら、笑い声の絶えないエンジョイ・クルー。

撮影班
スパルタ・コーチ♪