雨だからしっかりと・・・。

９月２３日
雨　大雨警報・強風注意報　・ 小潮（満潮 11:46　潮高 147　干潮 15:52 潮高 134）　
午後　乗艇練習なし

朝からやむかな？？？と思うと激しい雨！・・・の繰り返しの不安定な天気。
それでも頑張って練習に来てくれました。　この顔が嬉しいです。

外は終始、こんな感じ。やはり閑散としてます。

外でランニングする事も出来ませんでしたが､艇庫内はほぼ貸しきり状態なほど人がいなかったので、思う存分いろんなトレーニングにチャレンジしてみました。

雨の中で新しいトレーニングを覚えられて良かった。今はしっかりと体力をつける（Ｋ純）
筋肉トレーニングがとてもタメになった。運動が苦手な方だったが、動けるようになってすごく嬉しい。（Ｋ藤）

バック台での最初の蹴りだし部分の感覚がわかり､エルゴメーターに活かせて良かった。
タイムもかなりあがった。来週までこの感覚を忘れないようにしたい。（Ｈ田）
トレーニングで日頃鍛えられないところが鍛えられた。バック台は難しい。（Ｔ橋）

外は帰るときも、こんな感じでした。

お昼過ぎには、Ｋ淵さんが様子を見に来場。先週の日本選手権の動画を見て、練習したくて来てみたとの事。練習に対する姿勢、頭が下がります。