ボート乗艇前・後の基本の怠り事。
船の番号のオールである事のチェック、オール運搬2本持ちする事。
ボート漕ぎについて
- 姿勢・背筋伸ばすこと。→→→ 猫背がどうしても出てしまう。
- キャッチからフニィッシュまでの水中時間が短い。→→→ 確実なキャッチと水中を押すフニィッシュの未熟。
- 両手伸し出来てない為 脚けりが手・オールに伝わらない。→→→ 伸ばす腕の意識。
- 漕ぎが連続すると 全体が乱れる。→→→ 1本1本を大事にする繰り返し。
- 指導されたことが 形として吸収できてない。→→→ 加齢と言えども 若い人の何倍も練習あるのみ。
笑ってしまうほど固い文ですが、アメンボウの皆様に練習台になって頂き感謝しています。<M瀬>
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