こんな日がくるとは・・・（涙）

C純くんが二十歳になりました。
中学生のころに、ボートに誘ってから約７年。　
彼がこれほどボートを好きになってくれて、仲間を集め世界に向けて頑張ってくれるとは・・・。
感無量の打ち上げでの乾杯になりました。

 

こちらが「あめんぼうキッズ」に参加始めた頃

これからも、もっともっと「美味しい乾杯」が出来るように、ローイングを楽しみましょう。

アメニモマケズ・・・

１０月２０日の練習
雨・大潮（満潮 ５：２７　潮高１６０　干潮 １１：０４ 潮高６８）　　

参加者１０名　エルゴメーター
今日は朝から雨。
しかしT橋さん、K純くんは早朝７時からマシンローイング。
特にT橋さんはフォーム改善を意識しつつ、約２時間も漕がれました。

差し入れ＆笑顔を届けて頂いたK母さん、K元さん、S山さん。
他のアメンボウメンバーへの連絡もして頂きました。感謝です。

アトムたちは、午前中は３名。
今回はロング漕と、ワンポイント集中改善として、一連の動作のつながりを意識して漕ぎました。

午後はアトムほぼフルメンバー集合。
それではと、２組に分かれてのエルゴメータを使って、２チームに分かれてリレーを開催。
かなり白熱した接戦で大変盛り上がりました。

１回目（１５００ｍ）
チームにちだい（K純→M川→K藤）6:24.6　Win！
チーム東京てれぽーと（I誠→S藤→T橋）6:24.8

２回目（１５００ｍ）
チームTMK（T橋→M川→K藤）6:50.6　
チーム東京おりんぴっく（K純→I誠→S藤）6:16.9　Win！

雨でボートが漕げなかったので、室内でエルゴをしていました。もうちょいでシーズンが終わってしまいます。(K純)

今日は雨が降っていたのでエルゴ練習をたくさんしました。
4000メートルと2000メートルをそれぞれしました。2000メートルでは自己ベストを3秒ぐらい更新しました。まさか自分でも自己ベストを更新するとは思いませんでした。
来週の大会は、優勝出来るように頑張りたいと思います。（Ｋ藤）

コーチは素直に聞きましょう。

１０月１３日の練習
晴れ ・小潮（干潮 ５：２０　潮高 ６７　満潮 １３：08 潮高１５５）　　

参加者２６名　クオド２杯、ナックル３杯

午前中は時折１０ｍの風が吹いていましたが、午後はベタ凪。絶好の練習日和になりました。 

午前はＷ辺君とダブルスをしました、録画を見ていたのですが、ファイナルで腕が残ったままなので、腕は膝までを速く戻さないとダメです。（Ｋ純）

早朝練習のＳ司さん。
上がってからお疲れのところ、スクールの艇の運搬等お手伝いありがとうございました。

エルゴを漕ぐ時は、胸まで引いた時に止まらず、すぐに全身を前に出るよう行いました。
今度のエルゴ大会までには、慣らしていきます。（Ｔ橋）

昨日は初心に返って練習させていただきました。キャチ、フィニッシュ等合わせる大切さを実感しました。来週も試合に向けて練習頑張りますp(^-^)q　（Ｋ元＆Ｓ山）

コックスをしている時に、前回はてる君が何回か腹切りになっていましたが、今回は、腹切りにならないで少しずつ良くなって漕いでいたと感じました。次回も、コックスの時で、てる君と一緒のクルーだったら、上手にサポート出来るようにしたいと思います。（Ｋ藤）

大会に向けての「アメンボウ☆さたん」。
今日の助っ人「Ｓ々木」さんはどうでしたか？

少しずつ漕ぎ方には慣れてきたと思いますが、４人のタイミングが段々とズレてきてしまって難しいです(^_^;)

今回は整調で漕いだのですが、私が整調で良いのか不安なところです。個人的な感想としては、土曜のほうがうまくいったような気がします。
大会前の練習できる機会が、あとは20日(日)だけなので、できるだけ４人で調子を合わせて漕げるようになれればと思います。（Ｈ知和）

今日初参加のＭ川くんと。彼は２１歳。
同年代のカストロ君たちとの呼吸もバッチリでした。

先生にアタマが下がります・・・。

アメンボウの通常練習日では無い土曜日。

「アメンボウ☆まーきゅりー」クルーが７時半から集まって早朝練習に頑張りました。

貴重な少ないプライベートを調整しての１０月の市民大会に向けての練習です。  

このクルーは「神奈川県立鶴見養護学校」の先生＆生徒の混成クルー。

先生は生徒のためにクオドに初挑戦で大会に臨みます。 

素敵ですよね。生徒の彼らにとっても励みになっています。

楽しみ方いろいろ！

１０月６日の練習
くもりのち晴れ ・大潮（満潮 ５：３５　潮高 １９６　干潮 １１：３５ 潮高67）　　

参加者２６名　クオド２杯、ナックル２杯

今日は早朝から５名で気持ちイイ水面を満喫しました。　

Ｔ純君は、ダブルの大会に向けての練習。安定性は増しました。今度はスピードを考えましょう。

「ひさしぶりに漕ぎ忘れてる所がいくつかありました。来週は技術を大事に漕いで行きます。」（Ｔ純） 

Ｗ辺くんは、初のダブルスカルチャレンジに興奮気味！

Ａ野さんは、ダブルスカルコーチ前のウォーミングアップ。

そして、Ｙ崎さんとダブルでエンジョイ。

久しぶりのＳ江家族が、未来のオリンピック選手を連れて来場。
未来のオリンピック選手は、今は「白いご飯」に夢中だそうです。

大会に向けて、全メンバーが揃った「アメンボウ★さたん」
全員揃うのは今回限りと、チカラが入りました。

ナックルで参加の「アメンボウ★まーず」
『今度はいつ？又乗りたい』T.K

「午後はナックルのコックスと漕ぎをしました。1回目は、自分がコックスをしている時は、キャッチが合わなかったのですが、2回目以降は、だんだん良くなってきたと感じました。27日の大会では、1位になれるように頑張って行きたいと思います。」（Ｋ藤）

 こちらはマーズに対抗する「アメンボウ★うらぬす」

『漕ぎかたを修正して頑張ります』D.S

『早く漕ぐのが難しいけど本番は頑張る』T.M

どのような記録が出るか本人達なりにみんな楽しみにしているようです。

今回はナックルが借りれなくて、クオドで練習の「アメンボウ★びーなす」
チーム名に負けずに、綺麗に大きく漕げていました。 Ｗ久田さん、慣れないクオド・コックスありがとうございました。

「アメンボウ★まーず」ＶＳ「アメンボウ★うらぬす」

レースを意識しての練習。

こちらも久しぶりのＫ田さん。
将来、再度お子さんとダブルに乗る事を夢に、今回はシングルで練習。

元宮ボートフェスタ

９月２９日鶴見川漕艇場では、「元宮ボートフェスタ」が行われました。
これは、ローイングをもっと身近に楽しんでもらおうと、障害者の方や近隣を親子の方などを対象にしたイベントで、大盛況のうちに終了しました。

アメンボウも大活躍！

安全Ｔシャツもカラフルにアピール！

大盛況だったアメンボウ・ブース
エルゴチャレンジコーナー。

 丁寧な指導を行いながら

５００ｍ、１０００ｍと日本記録、２０位以内を目指してもらいました。

スクール生はもっぱらオーシャンスカルばかり乗っていたらしい（苦笑）。

Ｔ橋さんもお知り合いのお孫さんを連れて来てくれました。

国体 ボート競技

９月２９日お台場にて、「第１３回全国障害者スポーツ大会」のボート種目として、マシンローイング大会が開催されました。
アメンボウからは、７名参加し、全員がメダルを獲得という快挙を成し遂げました。素晴らしい！

メダルを手に記念撮影！
全ての色のメダルが揃いました。

開会式

大勢の声援の中、白熱したレースが繰り広げられました。