こどもの日

晴れ・若潮（干潮 7:54 潮高74　満潮 13:59　潮高 138）　

参加者１１名　クオド１杯
本日は、最高に気持ち良い日でしたが、ゴールデンウィークの中、参加者は少なめ。
また５名はボート教室参加＆お手伝いでした。　　

出艇しているクルーが少なくて、大変漕ぎやすかったです。
基礎練習を中心としたロング漕で、艇の進む感覚を掴めて、大変良かったです。

4月28日の練習

晴れ・中潮（満潮 5:39 潮高185　干潮 12:32　潮高 -3）　

参加者17名　クオド１杯　ナックル２杯　ダブル１杯　　

漕艇場入口には、綺麗な花が満開でお出迎え。

今日は基礎メニューを中心にロング漕のミドル・クルー。

再来週には１０００ｍの大会に出場のフレッシュ・クルー。

ポイント練習を交えながら、笑い声の絶えないエンジョイ・クルー。

撮影班

スパルタ・コーチ♪

真冬並み

４月２１日の練習は・・・

「寒い」横浜５．１度　４月下旬で最低
上空に寒気が流れ込んだ影響で、県内は２１日、横浜で最低気温が５・１度と、４月下旬としては１９６１年以降で最低を記録するなど、肌寒い一日となった。
横浜地方気象台によると、同日午後６時までの最低気温は、横浜で５・１度（平年比マイナス６・３度）、海老名で５・１度（同４・６度）、三浦で５・２度（同５・８度）を観測。最高気温も横浜で１０・４度（同９・１度）、海老名で１１・４度（同８・８度）にとどまるなど、県内各地で２月上旬から下旬の気温だった。
横浜市中区の山下公園周辺では、厚手のコートにマフラー姿の人たちが、冷たい風に身を縮めながら歩く姿が見られた。

そんな中、フレッシュクルーからは２名。
熱く！エルゴ、熱く！オーシャンスカルでボートを楽しみました。

天候のこともあって参加者もほとんどなく、ダブルに乗ることができ、いろいろと確認させて頂きました。時々ダブルを漕いで、自分の漕ぎを確認することもしていきたいですね。（Ｋ渕）

ひさびさ漕ぎ手に。
やはりボートを漕ぐのは楽しい。水の上を滑っていく感覚は気持ち良いですね。

残念 春のレース中止。

悪天候のため１４日に順延した春の市民大会でしたが、またまた不安定な天候のため中止になってしまいました。

朝は何とか大会も出来そうかと準備を進めていましたが、テントも張り終え、機材も搬出したところで、１５ｍを超える突風が吹き、このあとの天候も危ないとの判断で、朝７時半の時点で中止を決定。

急遽、みなさんに連絡。
電話伝達、メール配信して頂きました皆様ありがとうございました。
また折角、予定を調整し、早朝から漕艇場まで来られた皆様お疲れ様でした。
大変残念でしたが、夏の大会に向けて、楽しんでいきましょう。

今日の漕艇場

爆弾低気圧の影響で、今日のレースは延期になりました。

漕艇場前では２０メートルの突風がふき、川面は大波、白波が立ち、凄いうねりでした。

当然、船台も出せず、クレーンも避難していました。

土色の川！

当然、桜は終わってました。

今回は早めの延期アナウンスがあったため、ヤキモキせず良かったと思います。

来週は良い天気でありますように！

駆け込み練習

３月３１日の練習
曇り・中潮（満潮 6:39 潮高177　干潮 13:25　潮高 13）　　

参加者26名　エイト１杯、クオド１杯　ナックル2杯

午前中は時折冷たい雨が降ったりやんだりして、午後から強い雨との予報もありましたが、何とか雨は免れましたが、かなり寒い一日でした。

エルゴ2000メートルはピッチを意識しすぎて漕ぎが小さくなり、タイムが伸びませんでした。

つぎからはピッチも意識をするのですが、大きく漕いで行きます。（Ｋ純）

今年の見納め。

かなり葉桜になりつつありますが、葉の緑とのコントラストも綺麗です。

ひさびさに～っ♪と、Ｔの本さん。　今回はクオドに挑戦です。

本日は急遽、エイトに乗艇することになりましたが、結果、腹切りを2回もしてしまいました…（汗）最後まで漕ぎ切ることを意識するあまり、ハンズアウェイするのがすっかり遅くなってしまったというのが、どうやら原因のようです。
ということで今回も、まず最初に思いっきりしょげてしまったのですが（笑）、「ダブルスカル、シングルスカルという、その先に広がるステップに少しでも近づいていけたら、さぞ楽しいだろうなあ～」と気持ちを切り替えて、また練習しようと思っています…(^-^)（Ｙ崎）

真冬の寒さに見舞われましたが市民大会前もあり以外に人が多かったですね。
さすがボートをやる人は違うと感心しました。
来週を目指してナックルフォーの練習をやりました。特にスタートの練習をやりました。
例の双子は初めてのことで一生懸命やっていました。うまくなると思います。
私は例により足でこぐこと、ハンザウェイを早くすることに目標をおきました。
前を漕いでいるＫ純君の長さになんとか追いつこうと返って漕ぐスピードをセーブしたかもしれません。
Ｓ司さんに漕ぐレンジが長くなったといわれ嬉しくなりました。代わって漕いだＳ藤さんも熱心ですからうまくなると思います。では来週がんばります。（Ｔ橋（公））

今日は、午前中は、エルゴの2000メートルのタイムを測りました。

結果は8分26秒で、前回より2秒遅くなりましたが、8分30秒を切ることが出来ましたので

これからも最低でも8分30秒以内に漕ぎ切ることが出来るようにしたいと思います。
午後は、今年になって初めてエイトを漕ぎました。

最初は、あんまりいい漕ぎが出来ませんでしたが、4番のポジションでバウフォアの

整調として漕いだら少しずつ良くなってきて最後は全員で漕いでも

いい漕ぎが出来るようになりました。

来週は、横浜市民ボード大会で、前回この大会では組み別で優勝しているので

また優勝出来るように頑張って行きたいと思います。（Ｋ藤）

マシンでは8分2秒でしたが最後までやりとげたのがよかったです。
エイトを漕いだときははばが狭い感じがしました。いきなりエイトはびっくりしました。

いい練習でした。（Ｋ子）

市民大会参加のために、体験で練習に参加してくれたＯ川さんクルー。
Ｏ川さん以外はみなさん、初ボートだったのですが、そうとは思えない見事なオールさばき。
楽しい市民大会になってボートを好きになってくれるとうれしいです。大会で再会しましょう♪

精悍になって・・・。

みなさまご無沙汰です。元気にご活躍のことと思います。

突然ですが、バンコクでの任期を終え5月末に本帰国することが決まりました。

凡そ2年、漸く戻ることになりましたが、次は日本ではなく中国/青島(チンタオ)となりました。

現在、日中関係が宜しくない中、良いんだか悪いんだかまたまた外地勤務を強いられました。

皆さんと漕ぐ楽しい時間が遠のいてしまいましたが、２～３年で帰って参ります。

今月12日に一時帰国しますので、日曜日、時間があったら鶴見川に顔を出しますね。　 
Ｍ上＠ばんこく